講座日程14期 - ヨガインストラクター養成講座（埼玉県草加市）

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ヨガインストラクター養成講座

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講座日程のご案内

第１４期　日曜コース（早割１/１４・締切３/３１）

　１１：４５〜１８：４５（７ｈ）全２３回　（一部オンラインとなる場合あり）

日程は開講後ご相談の上で変更となる場合がございます。

回	日程	科目	内容
１	4/14	技術/哲学/教授法	オリエンテーション・プラクティス・ビジネス・哲学(ヨガとは・マントラ・ユガについて）
２	4/28	技術/解剖生理学/哲学	プラクティス・アーサナ・プラーナヤーマ①・哲学（プルシャとプラクリティ・パンチャコーシャ）ヨガの種類
３	5/12	技術/解剖生理学	プラクティス・プラーナについて・バンダについて・チャクラについて・アーサナ・太陽礼拝①
４	5/26	技術/解剖生理学	プラクティス・アーサナ・太陽礼拝②・前屈のヒント・骨格について、関節について、筋肉について
５	6/9	技術/解剖生理学	プラクティス・アーサナ・太陽礼拝③・後屈のヒント・骨格について、関節について、筋肉について
６	6/23	技術/解剖生理学/哲学	プラクティス・アーサナ・太陽礼拝④・解剖学（拮抗）・哲学（相対性・トリグナ）
７	7/7	技術/解剖生理学/教授法	アーサナ・解剖生理学（股関節周り、骨盤周り）・太陽礼拝デモ①
８	7/21	技術/哲学/教授法	アーサナ・哲学（ヨガスートラ概要、クリヤーヨガ、パンチャクレーシャ）・太陽礼拝デモ②
９	8/25	技術/教授法	プラクティス・アーサナ・教授法（クラスの構成、クラスの流れ、クラス作りの注意点、アジャストについて）
10	9/8	技術/教授法/哲学	プラクティス・哲学（八支則）・教授法・太陽礼拝デモ③
11	9/22	技術/教授法/哲学	プラクティス・教授法・太陽礼拝デモ④・哲学（ヤマについて）
12	10/6	技術/哲学/解剖生理学	プラクティス・アーサナ・後屈のヒント・前屈のヒント・哲学（二ヤマについて）
13	10/20	技術/解剖生理学/教授法	アーユルヴェーダ・アーサナ・解剖生理学（内臓、内分泌について）・ビジネス
14	11/3	技術/解剖生理学	プラクティス・アーサナ・解剖生理学（内臓、内分泌について）・プラーナヤーマ②
15	11/17	技術/解剖生理学	プラクティス・アーサナ・解剖生理学（内臓、内分泌について）・プラーナヤーマ③④
16	12/1	技術	プラクティス・瞑想・アーサナ
17	12/15	技術/解剖生理学/哲学	プラクティス・アーサナ・側屈について・哲学（心について）
18	12/22	技術/哲学/教授法	マタニティ・アーサナ・哲学（ヴィヴェーカ、ヴァイラーギャ、アヴィヤーサ）
19	1/19	技術/教授法	プラクティス・アーサナ・アーサナ総復習・シニア・ビジネス
20	2/2	技術/実習/教授法/哲学	アーサナ総復習・デモクラス、フィードバック・インド哲学から見るヨガの歴史
21	2/16	技術/実習/教授法/哲学	アーサナ総復習・デモクラス・フィードバック・哲学（AUMについて、アーサナとは）
22	3/9	技術/実習/教授法/哲学	アーサナ総復習・デモクラス・フィードバック・哲学（カルマについて）
23	3/23	実習/教授法/修了式	修了試験（デモクラス）・フィードバック・修了式