ヨガ哲学受講生の声

ユキオ先生の講座は、アウトプットの時間がメインです。
学んだことをどう感じたのか、日常生活でどんな気付きがあったのか、感じたことを各自お話しします。
その中で、ヨガ哲学的な観点で、悩みを解決する糸口を教えてくださいます。
また一緒に受講している方々の気付きを聞くと、学びが深まり、共感、つながり感が生まれます。
私は人との距離感がつかめず、人と深く関わることを避けていました。
この講座を受け、自分の想いを周りの方に伝えられるようになりました。人間関係の悩みを解決することができました。
そして、講座が終わる頃には、もっと人とつながりたいと、望んでいる自分に気が付きました。
哲学と聞くと、難しそうなイメージがありますが、ユキオ先生の講座はとても分かりやすいです。
すぐに日常生活に生かせることを教えてくださいます。
受講して、見える世界が変わりました。

ありがとうございます。

ヨガ哲学講座を学んだこの１年は、ヨガ哲学を通して自分自身を見つめ人生をみつめた１年でした。
講座を受ける前の私も“ヨガ哲学”は好きで、“ヨガ・スートラ”や“バガヴァット・ギーター”の講座を時折受けていました。
人生を生きる上での知恵が散りばめられた教えに感銘を受け、どの講座も興味深いものでした。
しかし、その教えを私の生活に生かせていたかというとそうではなくて、ただ、“よかった”“面白かった”で終わってしまっていたと思います。
本当の意味での学びにはなっていなかったのです。
ユキオ先生のヨガ哲学の講座は違いました。毎回、講座を受けた感想や気づきをアウトプットします。そのアプトプットをもとに講座は展開されていきます。
日常生活の中での気づき・実践を通して、ヨガ哲学を学んでいくのです。これが、真の学び方なのだと思いました。
ユキオ先生は、ヨガ哲学のみならず様々な分野の知識をお持ちで、あらゆる角度からヨガ哲学を理解されていると感じました。
その知識を惜しみなく伝えて下さいます。そして、講座は堅苦しいものではなく、度々笑いに包まれる楽しいものでした。
また、講座の仲間も大切な存在となりました。他の人の発表を聞くことも気づきに繋がりましたし、その存在に励まされました。
講座を受けて、私は今までよりも私とのつきあい方が上手になったと思います。自己否定の気持ちや恐れの感情をずいぶん手放せました。
講座が終わった今も時折録画で復習し、楽しい時間を過ごしています。改めて思います。本当に貴重な経験をした１年でした。

先生・受講生の皆さん、ありがとうございました。

ユキオ先生のヨガ哲学講座を受講して様々な学びをいただきましたが、
私にとって大きかったのはヨガ哲学を頭ではなく体で理解できたと感じられることです。
それは自分とつながること、本当の意味で自分を大切にすること、そして思考は止まり純粋に今を生きることができるということ。
講座を修了したいま、それらのことが当たり前になっている自分に気づきます。
この理解につなげられたのは、日常生活の気づきや悩みをアウトプットし、
それに対するヨガ哲学の解釈をユキオ先生に解説していただくという講座の進め方にあったと思います。

はじめの頃はヨガ哲学というものにかなり苦しみました。
ユキオ先生のおっしゃることが理解できなかったり、自分を解放することができずアウトプットが出てこなかったり。
そんな私に対してもユキオ先生があきらめずに様々な角度からヨガ哲学を教えてくださったおかげで今の理解につなげることができました。

この講座は自分をいかに解放できるかによって得られるものが大きく変わってくると思います。
自分を解放できればそのぶんユキオ先生が応えてくださいます。

私はそこに苦しみましたが、越えられたあとには大きな気づきがありました。
そしてこの講座がどんどん楽しくなっていきました。

せっかくの学びですが、頭では今この瞬間にも忘れてしまっています。
なのでヨガ哲学と触れ続けることで体の感覚として定着させておきたいと思います。

自分とつながるスイッチをいつでも入れていられるように。

ユキオ先生、そして一緒に学び励ましてくださった受講生のみなさま、ありがとうございました！