講座日程17期 - ヨガインストラクター養成講座（埼玉県草加市）

埼玉県・草加
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ヨガインストラクター養成講座

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講座日程のご案内

谷塚本校　日曜コース（お申し込み締切4/5）

　１１：４５〜１７：４５（６ｈ）全２７回　

回	日程	科目	内容
１	4/12	技術/哲学/教授法	オリエンテーション・プラクティス・ビジネス・哲学(ヨガとは・マントラ・ユガについて）
２	4/26	技術/解剖生理学/哲学	プラクティス・アーサナ・呼吸、胸郭・プラーナヤーマ①・哲学（プルシャとプラクリティ・ユガについて）
３	5/10	技術/解剖生理学/哲学	プラクティス・プラーナについて・バンダについて・チャクラについて・プラーナヤーマ②③
４	5/17	技術/哲学	プラクティス・太陽礼拝①・太陽礼拝②・パンチャコーシャ
５	5/31	技術/哲学	プラクティス・太陽礼拝③・サンキャ哲学
６	6/12	技術/解剖生理学/哲学	プラクティス・アーサナ・太陽礼拝④・解剖学（三面、骨、骨格）・哲学（ヨガスートラ概要、六派哲学について）
７	6/28	技術/解剖生理学/教授法/哲学	太陽礼拝デモ①解剖生理学（関節について、可動域、安定と分離）・アーサナ・哲学（相対性・トリグナ）
８	7/12	技術/哲学/教授法	太陽礼拝デモ②・アーサナ・解剖学（股関節周り、骨盤周り、下肢について）
９	7/19	技術/教授法	ビジネス②・プラクティス・教授法（クラスの構成、クラスの流れ、クラス作りの注意点、アジャストについて）
10	8/23	技術/教授法	太陽礼拝デモ③・アーサナ・解剖学（筋肉について、インナーとアウター、神経）
11	9/6	技術/教授法	太陽礼拝デモ④・アーサナ・解剖学（クラスにおける身体の準備について）
12	9/13	技術/哲学/解剖生理学/哲学	プラクティス・アーサナ・解剖学（身体の違いについて①）・哲学（八支則）
13	9/27	技術/哲学	プラクティス・プラーナヤーマ④・アーサナ・哲学（ヤマについて）
14	10/4	技術/哲学	プラクティス・アーサナ・哲学（ニヤマについて）
15	10/18	技術/解剖生理学	プラクティス・アーサナ・解剖学（身体の違いについて②）
16	11/1	技術/解剖生理学	プラクティス・アーサナ・解剖学（肩、肩甲骨、胸郭）
17	11/15	技術/解剖生理学	プラクティス・アーサナ・生理学（内蔵、内分泌について）・プラーナヤーマ⑤
18	11/29	技術/哲学	プラクティス・アーサナ・哲学（AUMについて）
19	12/13	技術	プラクティス・アーサナ・瞑想について
20	12/27	技術/哲学	プラクティス・アーサナ・哲学（心について）
21	1/10	技術/解剖学	プラクティス・アーサナ・解剖学（側屈について）
22	1/24	技術/教授法/哲学	マタニティ、シニア・アーサナ・哲学（インド哲学から見るヨガの歴史、ヨガの種類）
23	1/31	教授法/技術	ビジネス③・プラクティス・アーサナ総復習
24	2/14	実習/教授法/技術/哲学	デモクラス①・フィードバック・アーサナ総復習・哲学（ヴィヴェーカ、ヴァイラーギャ、アヴィヤーサ）
25	2/28	実習/ 教授法/技術	デモクラス②・フィードバック・アーユルヴェーダ・アーサナ総復習
26	3/14	実習/教授法/技術/哲学	デモクラス③・フィードバック・アーサナ総復習・哲学（カルマについて）
27	3/28	実習/教授法/技術	デモクラス④・フィードバック・修了試験・修了式