埼玉県・草加
ヨガインストラクターを目指す方のためとヨガを学びたい方のための
ヨガインストラクター養成講座
〒340-0028 埼玉県草加市谷塚1-1-14 3Ｆ（東武スカイツリーライン谷塚駅徒歩1分）
シニアヨガ指導者養成講座
◉ 受付中
【日程】2025年 6/15(日)・16(月)・23(月)
【時間】9:30〜16:00
【会場】Shanti3
講師の典子先生のホームページより
- シニアがヨガで元気になっています！
- ヨガは運動療法！
まさにその通り!!
Shanti3でも60〜80歳というシニアの方がクラスに参加し、生き生きと体を動かして健康を維持しています。
ヨガで整えられた体は立っている姿も若々しく、心の安定にも繋がっています。
シニア層のヨガの需要はこれからまだまだ増えてくるでしょう。機械を使用しない運動療法は怪我のリスクも低く、個々の身体の状態に合わせたアプローチができるのも利点です。
シニアの方にいつでも安全にクラスを提供できるように学んでみませんか？
またインストラクターではなくても、シニアのご家族の健康のために、現在のお仕事にプラスαで活かすことも可能です。
３日間の集中講座となります。ぜひご参加ください。
シニアヨガ指導者養成講座修了証書発行
こちらの講座を受講修了された方には修了証書を発行いたします
講座内容
- ＊日本の高齢者社会におけるシニアヨガの役割
- ＊シニアのくらしと心と体
- ＊アンチエイジングと老齢的超越
- ＊老化とは
- ＊姿勢から見えてくる鍛える筋肉、動かす関節
- ＊高齢化特有の疾患と障害への運動療法
- ＊シニアヨガシークエンスの作り方
- ＊椅子ヨガ
- ＊実践シニアヨガ
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お問合せ・ご相談は、お電話またはフォームにて受け付けております。まずはお気軽にご連絡ください。
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【発信番号：080-5641-3379】
受付時間：フォーム・メールでのお問い合わせ・お申込みは年中無休24時間受付しております。
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修了生の実績
第2期 M.S さん
● 都内オフィス内にて主催クラス開講
第4期 S.H さん
● 婦人団体専属インストラクターに採用決定
第4期 S.K さん
● 都内常温スタジオ採用決定
● 桶川スポーツ施設インストラクター決定
受講生の声
RYT200取得講座
横浜市ちひろ様
遠いこと、体力面の不安から通うことをためらいましたが、仲間たちと共に学びきることができました。今までにいくつもの資格試験にチャレンジしてきましたが、間違いなく最大級の学びと経験でした。先生から教えていただいたこの一年は宝物です。
草加市のよしえ様
私にとっては内容は難しいと感じましたが、私が望んでいたヨガを根本から知りたいという欲求をガッチリ満たしてくれる講座でした。アーサナ・哲学・筋肉内蔵のこと、アーユルヴェーダ・プラーナetc…盛りだくさんの充実した内容でした。
現在スタジオインストラクターとして活動中
スキルアップ講座
インストラクター歴5年
講座を受講して、自身のヨガ人生、そしてクラスでのヨガの伝え方も大きく変わりました。壁を感じているインストラクターさんは経験問わず受けてみる価値大だと思います。
インストラクター歴1年